November 12, 2013
- Apetinol
- A mediterrán étrend hasznos középkorú nők
- Gyerekek enni jobb a kis lemezek
- Fogyás szülés után
Körülbelül tagadhatatlan előnyei dió emberi test ismert olyan sok. De az utóbbi időben, a tudósok arról számoltak be, még egy meglepő tény. Kiderül, hogy azok a nők, akik állandóan használják a különböző típusú dió sokkal ritkábban szenvednek hasnyálmirigyrák . A kockázat csökkentése érdekében a fejlődő ez a rák patológia, legyen hetente kétszer enni egy marék dió, amely tetszik a legjobban. Ez a felismerés vezetett, hogy a tanulmány, amelyet végeztek a szakemberek Harvard Medical School -tól Brigham Női Kórház .
A fő tényező, amely provokálni a fejlesztési hasnyálmirigyrák, úgy vélik, dohányzás és túlsúly . A diófélék van egy nagyon nagy számú különböző fajok vitaminok . phytochemicals és ásványok . Az igazság mindig érdemes megjegyezni, hogy a diófélék - kalóriatartalmú termék. Azonban, ha összehasonlítjuk a dió, csokoládé, ő javukra, hogy a test sokkal hangsúlyosabb. By the way, amerikai tudósok a közelmúltban végzett kísérletsorozat egereken és megállapította, hogy a fogyasztás a dió és véd az ilyen alattomos betegség, mint a emlőrák . E cél elérése érdekében, meg kell enni minden nap 50 g dió .
Védelem onkológiai betegségek - Ez nem az egyetlen tényező mellett a fogyasztás dió. Korábban már rendelkezésre álló információkat, hogy a heti elfogyasztott két adag dió csökkentheti a szívroham kockázata körülbelül 10% .
A dió különösen hasznos, akik küzdenek a magas szintű koleszterin . Jelenléte miatt a növényi olajok származó diófélék többszörösen telítetlen zsírsavak kiválasztódik hatékonyan " kiutasította "Rossz koleszterin, és javítja a feltétellel, az erek.
Különös aminosavak, hogy tartalmazza a kizárólag diófélék javíthatja az emberi bőrt. Ezen túlmenően, annak ellenére, hogy a kalória tartalma a termék nagyon magas, a tudósok észrevették, hogy ventilátorok diófélék sokkal könnyebb fenntartani a normális súly kijelző. Úgy tartják, hogy nem árt az emberi alak engedheti meg magának többé napi 50 g különféle diófélék . Még használatuk csak reggel.
És anyák ajánlott követően pohár vörösbort. Nemrégiben kiderült, hogy a kombináció dió és A resveratrol Amely megtalálható a vörös borok, hatékonyan lassítja az öregedési folyamatot az agy, és megőrzi a kognitív funkciókat.
Az orvosok azt tanácsolják, hogy ne hagyja ki a lehetőséget, időről időre enni néhány dió és a terhes nők, valamint a készítmény alkalmazásával védi a gyermek cselekményekkel szemben allergia a jövőben. Megfigyelések szakértők szerint, hogy anyák gyermekei, akik gyakran használják megszületése alatt mogyoró, hét év háromszor kisebb valószínűséggel szenvednek különböző formái allergia, mint a gyermekek, akiknek édesanyja a terhesség féltek a hónapban ünnepe a dió.