Március 3, 2014

Ha valaki szereti az alma és azokat beépíti saját menüje minden nap, ez kevésbé tartják kockázatosnak a nem kívánt nyereség extra súlyt.

Alma, inkább a saját héja, tartalmaz urzolsavat Ez nem csak képes aktiválni a folyamat zsírégetést, hanem lehetővé teszi intenzívebben izomépítés. Ez a kijelentés által bizonyított kutatók Iowa (Egyesült Államok). A kutatók végeztek egy különleges kísérlet, amelyben azok részt rágcsálók táplált kizárólag zsíros ételeket. Ha etomgryzuny evett az almát, majd a teszt példányok megjegyezte intenzívebb kalória ég. Ennek következtében csökkenti a fejlődő elhízottság . zsírmáj betegség .   Cukorbetegség .

Szerint amerikai orvosok, emberekben, két teljesen különböző típusú zsír - azt fehér zsír   és   A barna zsírszövet . Ha fehér zsírraktárak kalóriát, a barna - ezt alakítja hőt és energiát. A kisgyermekek számára a szervezetben sok barna zsírszövet, de ahogy a gyermek növekszik a földön megjelenik barna fehér zsír.

Hatásai urzolsavat a szervezetre lehetővé teszi, hogy növelje a barna zsír és az izomtömeg. Ennek megfelelően, lehetséges, hogy "elvenni" kalóriát kialakítva, hogy a tároló fehér zsír, ami a szervekben és a hajók. A tudósok szerint ez a vegyület megtalálható az alma, egy valóban hatékony eszköz a megelőzés beállított extra kiló, valamint a betegségek kialakulásában, amely közvetlenül függ az elhízás.

Így azok, akik fogyni lehet egy pár napot egy héten, hogy üljön az alma diétát. És annak érdekében, hogy tartsa a tömeg elég enni minden nap, 2 vagy 3 alma.

By the way, a közelmúltban, a kutatók a New York mondta, hogy ha a nap enni az almát kombinálva más friss gyümölcs és zöldség, akkor ez a módszer jelentősen csökkentheti a rák kockázatát betegségek a nők. Szóval, a tudósok szerint, csak egy alma naponta jelentősen csökkenti annak valószínűségét, és előrehaladásának Mellrák . Az a tény, hogy az alma tartalmaz egy különösen nagy számú flavonoidok   és fenoigyanta . Ezek az anyagok nagyon fontos a minőség biztosítása megelőzésére mellrák.