25 október 2013

Kapcsolódó cikkek:
  • Úszás a medencében már veszélyesen
  • Hogyan készítsünk egy talpmasszázs?
  • Soda növeli a depresszió tünetei
  • Csirke tojás egészségesebbek, mint korábban gondolták
Tweet

 Magas vércukorszint károsítja memória
 Túl magas tartalmát az emberi vérben cukor jelentősen rontja a memóriát, mondjuk tudósok a Németország .

Ezt a következtetést a kutatók képesek voltak felhívni a kísérletből, amelyben részt 141 önkéntes Akiknek életkora átlagosan egyenlő volt 63 éves . Minden ember, akik beleegyeztek, hogy a kísérlet egészséges volt. Azt találtuk, hogy a növekedés a vércukorszint elég rossz, és a hosszú távú és a rövid távú memória az ember. Fontos megjegyezni, hogy a memória problémák fordulnak elő a nem csak a betegeknél cukorbaj Hanem az egészséges egyének.

Annak igazolására, ez az elmélet, a résztvevők megtapasztalják a különböző feladatok. Például, az egyikük kell reprodukálni 15 szó   Fél órával később, miután ezek a szavak voltak. A számok magasabbak voltak tartalmat az emberi vérben a cukor, annál kevesebb szó jutott eszébe.

A tudósok azt állítják, hogy néha problémák megelőzésére gondolkodási folyamatok és a memória középkorú embereknél is lehetséges a vércukorszint csökkenését. Ebből a célból, az ember elég ahhoz, hogy csökkentse a napi kalória táplálékfelvételt és megtartani, amennyire csak lehet aktívabb mindennapi életben.

Ugyanakkor elkerüljük a fejlődés és a diabétesz és a betegségek a kardiovaszkuláris rendszer lehetővé teszi a pihentető alvás. A tudósok Egyesült Államok   nemrég közzétett eredményei egy friss tanulmány, amelyben megállapította, gének, amelyek kapcsán a hiány az alvás. A kutatók több hónapig nem láttak az emberek, akik elég aludni, vagy alvás normális mennyiségű időt. Azt találtuk, hogy a kockázat a típusú diabétesz   és szív- és érrendszeri betegségek   növekedett azoknak az embereknek, akik az egyik vagy másik ok szenvedett álmatlanság .